Notkoselkä


Notkoselkä on Suomessa aika yleinen selän anatominen variantti. Notkoselässä kuormitukset menevät fasettinivelille ja pääosa selkäkivuista tulee fasettinivelrikosta. Notkoselkäisen on vaikea istua ns oikein. On parempi istua tuolin eturaunalla. Selkää kannattaa ajoittain pyöristää menemälllä syvään kyykkyyn. Notkoselän diagnoosi: seisten otettu rtg sivukuva. Voimakkaita taaksetaivutuksia on syytä välttää.